se ukvarja s povečanjem ravnovesja uma, telesa in duha ter s tem povečanja notranjega miru in boljšega obvladovanja stresa tako pri poslovnem, kot tudi zasebnem delu življenja.
Poslanstvo treninga je priti do spoznanja in odkrivanja načinov, ki pomagajo zmanjšati stres, ohranjati ravnovesje med delom in družino, se uspešno soočati z boleznijo ter povečati življenjsko energijo. To znanje se ne skriva v analizi naših misli, temveč v spoznanju moči misli na naše doživljanje in življenje ter vplivu življenjske energije na naše psihično in fizično zdravje.